好書推薦 幸福 是感情最深的釋放
幸福 是感情最深的釋放
幸福 是感情最深的釋放 評價
網友滿意度：
台中水晶店
人生過程中部一定可以遇到知己
也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人
在這時候 我覺得書就是最好的朋友
多看書 不僅可以培養耐心
也可以藉此了解自己、改變自己更多
博客來的心理勵志的書有很多類別
像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等
各類別中也有很多書可以選擇
另外 博客來一直以來都有許多優惠
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宅宅我就曾經用不到1000買了6本書
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最近在博客來買了
幸福 是感情最深的釋放
很好看~內容一整個寫到我心裡
真的讓宅宅覺得買得很值得
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幸福 是感情最深的釋放
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
你現在，幸福嗎？
我們該如何衡量自己的人生？
幸福感是衡量人生的唯一標準。
哈佛大學最受歡迎課程：
掌握幸福感的關鍵秘訣，擁有正向心理的快樂人生。
其實，幸福離你很近，只要你願意伸手抓住它。
幸福感原本潛藏在人的內心深處，
但往往受到生活中的負面情緒與壓力的掩蓋，
導致人們無法發掘。
幸福本來離我們很近，只要願意伸出手，就能夠得到。
班夏哈畢業於哈佛大學，身為當年最優秀的三名學生之一，他曾被派往劍橋大學進行交換學習，也是頂尖的運動員，活躍於社團。然而這些傲人的成就，卻沒有帶給他更多的幸福。「我曾不幸福了三十年。」班夏哈教授如是說。因此他潛心研究「幸福」的學問，並從中受益。結合自身的體驗、教學的實踐以及科研的成果，他讓人們更堅信：幸福才是終極貨幣，是人生的最終目標。
班夏哈教授認為，幸福不是突然就能實現，幸福的居所要一磚一瓦地構建。學會拋棄負面情緒，累積正面情緒，珍惜眼前擁有的，保持心情愉快，擁有平衡的智慧，擦亮發現幸福的雙眼，修煉平和的內心，養成感受幸福的習慣，你就能將幸福執行到底。
商品訊息簡述:
作者： 張笑恒
新功能介紹- 出版社：華夏出版社
新功能介紹 - 出版日期：2014/01/27
- 語言：繁體中文
幸福 是感情最深的釋放
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